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Rezeptbild
Ausrüstung
Bilder der Zutat
Nährwertkennzeichnung
–
+
Portionen
Kleiner
Normal
Größere
Ofenreis mit Sauerkraut und Mettflöckchen
Portionen
4
Kalorien
559.8
kcal
Vorbereitung
30
Minuten
Min.
Zubereitung
40
Minuten
Min.
Gesamtzeit
1
Stunde
Std.
10
Minuten
Min.
Zutaten
1x
2x
3x
▢
200
g
Reis
,
Langkorn
▢
1
Do
Sauerkraut
,
groß, 800g
▢
125
g
Speck
▢
1
Zwiebel
▢
3
Knoblauchzehen
▢
500
g
Bratwurst
,
roh, grob
▢
Fett
,
für die Auflaufform
▢
Salz
▢
Pfeffer
Anleitungen
200
g
Langkornreis
mit
400
ml
Wasser
und
1
TL
Salz
in einen Topf geben, aufkochen und dann bei geringer Hitze zugedeckt ca.
20 Minuten
garen.
Den Backofen vorheizen (Ober-/Unterhitze: 200 °C | Umluft: 175 °C).
1
Dose(n)
Sauerkraut
gut abtropfen lassen.
125
g
Speck
fein würfeln.
1
Zwiebel
fein würfeln.
3
Zehe(n)
Knoblauch
fein würfeln.
500
g
Frische Bratwurst
aus dem Darm lösen und in Flöckchen zupfen.
Eine Auflaufform fetten.
Alle Zutaten gut vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dann alles in die Auflaufform geben und
35-40 Minuten
backen.