Bandnudeln mit Thunfisch

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Nudel satt mit dem fischigen FrischekickInfo & Nährwerte
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Tipp: Zuerst ganz durchlesen, dann zubereiten.
- In einem ausreichend großen Topf Wasser zu Kochen bringen und gut salzen.
- 400 g Bandnudeln darin al dente kochen. Anschließend abtropfen lassen.
- In der Zwischenzeit 2 Dosen Thunfisch abtropfen lassen.
- 2 Zwiebeln fein würfeln.
- Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebelstücke darin anbraten.
- Währenddessen 6 Cocktailtomaten vierteln.
- Den Thunfisch in kleine Stücke zerteilen.
- Die Tomaten-Viertel und den Thunfisch zu den Zwiebeln geben, 6 EL vom Nudelwasser dazugeben und köcheln lassen.
- Nun 200 g Sahne unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Anschließend 10 Minuten köcheln lassen.
- Die abgetropften Nudeln mit der Thunfischsauce mischen und anrichten.
- Dazu passt ein grüner Salat.
Das Rezept wurde mit viel ❤️ gekocht von...
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Quelle: https://www.daskochrezept.de/rezepte/bandnudeln-mit-thunfischsauce_227176.html
Ich gehöre seit 2011 zum Team und bin der Gründer von Kochschwabe.de
Am liebsten helfe ich Familien dabei die Zubereitung von frischen und gesunden Gerichten in den stressigen Alltag zu integrieren, ohne dabei auf Spaß und auf das manchmal notwendige “Soul Food” zu verzichten. Das geht am besten mit meinen Sketchrezepten…
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