Geh zurück
Drucken
Rezeptbild
Ausrüstung
Bilder der Zutat
Nährwertkennzeichnung
–
+
Portionen
Kleiner
Normal
Größere
Reisbratlinge mit Radieschenquark
Portionen
4
Kalorien
568
kcal
Vorbereitung
30
Minuten
Min.
Zubereitung
40
Minuten
Min.
Gesamtzeit
1
Stunde
Std.
10
Minuten
Min.
Zutaten
1x
2x
3x
Bratlinge
▢
1
Zwiebel
▢
4
Knoblauchzehen
▢
20
ml
Öl
▢
250
g
Reis
▢
500
ml
Wasser
▢
1
TL
Salz
▢
300
g
Möhren
▢
100
g
Käse
,
Gouda
▢
40
g
Semmelbrösel
▢
2
Eier
▢
Salz
▢
Pfeffer
▢
4
EL
Öl
Quark
▢
1
Bund
Radieschen
▢
1
Bund
Schnittlauch
▢
1
Kresse
,
Beet
▢
500
g
Quark
,
Halbfettstufe, 20%
▢
4
EL
Joghurt
▢
Salz
▢
Pfeffer
Anleitungen
Bratlinge
Zwiebel(n) schälen und fein würfeln.
Knoblauch schälen und leicht andrücken.
Öl in einem Topf erhitzen und Knoblauch und Zwiebeln ca. 5 Minuten andünsten.
Reis hinzufügen und kurz mitdünsten.
Wasser aufgießen, Salz unterrühren, kurz aufkochen und dann bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten quellen lassen. Deckel dabei schräg auf den Topf legen.
Möhren waschen, schälen und grob raspeln.
Käse reiben.
Reis in eine Schüssel geben und etwas abkühlen lassen.
Käse, Möhren, Paniermehl und Ei darunterkneten.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Mit feuchten Händen Bratlinge formen (2-3 Stück pro Portion).
Öl portionsweise in einer Pfanne erhitzen.
Bratlinge darin 4-5 Minuten von beiden Seiten braten.
Quark
Radieschen putzen und fein würfeln.
Schnittlauch fein schneiden.
Quark und Joghurt glatt rühren.
Radieschen und Kräuter unterrühren. Mit Salz & Pfeffer abschmecken.